55歳 シンプルに生きていきたい GOGO元年🎶

冴えない日々、でも負けへんで！

こんばんは！ チャミーです＼(^^)／ 先週から続く疲労の取れない毎日。 仕事も家庭も土俵際、残った残った〜！！と踏ん張る毎日。 私を案じ、少しは手をぬけと言ってくれる優しい友。 だが友よ、私にとって仕事は面白き事。 手を抜く、という感覚がピンとこない。 仕事バカである٩( ´ω` )و 家庭では... 続きをみる

フィーカとお弁当と。

こんにちは、チャミーです。 着脱できるアイゼンが役に立ち、ザックザックと通勤した数日間でした。 昨日は久しぶりに友人宅でお喋りを楽しみました。ストーブの上でじっくり焼いた 焼き芋、美味しかった〜！ 今日は次男とフィーカ。 YouTubeで見る素敵な暮らしをされている方を見習って、お皿に盛り付け🎶... 続きをみる

難しいこと。

こんばんは、チャミーです。 もう夏が来たかのように、徒歩通勤で職場に着いたら汗がしばらく引かない季節になってきました。 早めに家を出て、息を整えるよう心がけよう。 勤務後の空が明るく、ゆるやかな雲を見ると和みます。 ナイナイ尽くしの昨夜のメニューは和食。 あらっ、写りそこねましたが魚の塩焼きです。... 続きをみる

5kg増と読了と。

こんばんは、チャミーです。 今日は昼過ぎから雨が☔️ もれなく肩こりに頭痛😣  私は高校生の頃から体重が殆ど変わっていません。…とーってもカッコイイ、スリム体型っぽい発言ですね😂… いわゆる中肉中背、やや小太りが私の万年体型で、それでもそれが健康のバロメーターになっていました。 ところが！ 5... 続きをみる

お弁当4つ。

こんばんは、チャミーです。 今日も暖かい朝。 上着の心配も要らない天気☀️ それぞれのスケジュールに合わせた、家族4人のお弁当。 主人。 7時出発〜 頑張って〜🚩 白いTHERMOS、これは最近購入したのですが、その頃はまだ寒い日がありました。 このTHERMOSはカップスープやインスタント味噌... 続きをみる

お弁当とコーヒーのお供と。

こんばんは、チャミーです。 今日はなんでしょう、デスクワークでパソコンとにらめっこ時間が多かったからか、頭と肩が痛い😣 今日も早く寝て、日々の自分メンテナンスだ！ 本日の、大学1年男子のお弁当。 ご飯は保温が良い、間食用のおにぎりは、1口サイズを2つに、とのリクエスト。 仰せの通りにお米関係を準... 続きをみる

お弁当。

こんばんは、チャミーです。 4月。 それぞれに歩み出す新年度。 豚肉の生姜醤油炒め。 ピーマンとかつお節をチン、めんつゆあえ。 人参しりしり。 ゆで卵。 お昼は自宅で、の人 1人用。 1人用 おひつ茶碗で温めると美味しい、と長男。底の部分に立ち上がりが無いので、私は少し持ちずらく感じますが、茶碗に... 続きをみる

年度末。

こんばんは、チャミーです。 仕事ではいよいよ年度末。 明日は棚卸し、明後日から新年度。 この1年も本当にあっという間に過ぎました。 様々なことが起こり、様々な対応を迫られました。自分が管理職である事が苦しい事もありました。 年度末、新年度といえど日常の続きではありますが、それでも異動など確実に環境... 続きをみる

春を待つ芽。

こんばんは、チャミーです。 今日は仕事を終え帰宅中に雨がバラバラと。 結構な雨粒だったけど、幸いほんの一瞬でした。 今日もお疲れ様でした、みなさま。 今日もお疲れ様でした、私。 今朝も白湯とテレビ体操で寝起きの身体をゆっくり目覚めさせて、   チキンカツを揚げて4人分のお昼ご飯を作りました。 する... 続きをみる

金曜日、お疲れ様。

こんばんは、チャミーです。 今日はとても寒くなると聞いていたのが、拍子抜けに暖かい一日になりました。 今日もお疲れ様でした、みなさま。 今日もお疲れ様でした、私。 朝はどんより気分も身体も憂鬱、だる重。 そんな自分を労るのは自分しかない。 踏ん張れ、私(*•̀ᴗ•́*)و ̑̑ さ、しっかりお食べ... 続きをみる

頭で食べる②

こんばんは、チャミーです。 毎日毎日、本当に色んなことがおこります。 心からも身体からも、休みたいよときこえてくる木曜日の夜。 もうひと踏ん張り、もうひと踏ん張り。 この週末は、ゆっくり休もう。 今日もお疲れ様でした、みなさま。 今日もお疲れ様でした、私。 今日の朝ごはん。 餅入りお味噌汁 トマト... 続きをみる

過去のキャラ弁。

こんばんは、チャミーです。 今日は早出に始まり残業があり、で11時間職場にいました。一日の半分やん(꒪ȏ꒪) くったくた くったくたですー！ お陰で（！？）胃袋崩壊、食べたいもの食べたいだけ食べてやりました。 そして、早く寝る事にします。 頭も体も疲れた日は、思い出し笑いで元気チャージ！！ 最近の... 続きをみる