ライブ、そしてライフ！

こんにちは！チャミーです(^^) 昨日はライブへいってきました。 2年前の年末、マスクもしない生活だったあの頃。大好きなアーティストを追っかけ（昭和な表現笑）1人で横浜へ。 その直後から世の中は大きく変わりました。 対策をしっかりなされた中で行われるライブではありますが、追っかけはせず、幸運にも地... 続きをみる

これも断捨離！

こんにちは！ チャミーです(^^) 金曜日は煮詰まり、昨日は一日コタツの虫。 近くの森林植物園へ出かける事も考えましたが、残念ながら雨。 子ども達にはあれだけスマホ依存を唱えながら、自分は昨日は一日完全に依存！ 何も考えず、ただただ、YouTubeを見たり、色んな記事を見たりとスマホを眺めていまし... 続きをみる

煮詰まる。

んー 煮詰まってる。 重い、思考が。 軽やかに 伸びやかに しなやかに どうしたらなれるかな。 朝からスンドゥブ笑 お弁当には疲労回復、梅干しを。 飲んでも 食べても（食べ過ぎ笑） ちっとも気が晴れない！ 土日のお休み 今は何もする気が起きないけれど 今日の自分を まずは認めてあげよう それでいい... 続きをみる

満月かな。

こんばんは、チャミーです。 今日も寒い一日になりました。 お疲れ様でした、みなさま。 お疲れ様でした、私。 冷たい空気と、暗い空の中で 明るく大きく輝く月。 余りに綺麗で、月を追いかけたものの 寒くて寒くて、雲の流れの切れ目を狙って 撮った1枚で退散(^^) フラッシュが作動して目の前の夜の光景と... 続きをみる

寒い日。

こんばんは、チャミーです。 頭が痛いのは今日も続き(><) 頭痛薬も効かない辛い1日。 糖分とブルーライト、 自己分析ではそれが原因。 今日もお疲れ様でした、みなさま。 今日もお疲れ様でした、私。 以前訪れた寺院にて、副住職さんが1つ1つ手作りされている様々なおみくじ。 野菜や動物、色んなモチーフ... 続きをみる

頭痛。

こんばんは、チャミーです。 体中、湿布を貼りました。 心の強ばりが、体に表れているのでしょうか。 今日もお疲れ様でした、みなさま。 今日もお疲れ様でした、私。 朝ごはん あんマーガリンコッペ ヨーグルト柑橘のせ サラダ コーヒー お弁当と、おうち昼ごはん2名分。 鮭 卵焼き ほうれん草おひたし 白... 続きをみる

バレンタイン。

こんばんわ、チャミーです。 今日はゴミの日。45リットルゴミ袋に詰まった様々を4つも出した。何かずっと詰まっていた物が取れて、うわぁ〜っと流れ出した水のような、そんな気分（どんなだ！笑）でした。 今日もお疲れ様でした、みなさま。 今日もお疲れ様でした、私。 昨日の夜に仕込んだローストビーフ。 とっ... 続きをみる

充電DAYS。

3連休も終わり、明日から日常。 この１週間は様々に本当に疲れてしまったので、この連休は心身共に回復させる事に。 疲れている時って、思考回路もめちゃくちゃで、優先順位もめちゃくちゃ（笑） あちこち片付けなければ脳  疲れてる時は無理するな脳 3連休は来週の自分を助ける仕込みをしたい脳 そんな中で私が... 続きをみる

PayPayジャンボ、あたり。

こんばんは、チャミーです。 今週も色々ありました。 お疲れ様でした、みなさま。 お疲れ様でした、私。 今日のテレビ体操は、ラジオ体操第1と第2を続けて。やりごたえある（笑） 朝ごはんは ハムチーズトーストに目玉焼きのっけ、 サラダとヨーグルト、 コーヒーにヤクルト。 明日は祝日でお休み、 月曜日は... 続きをみる

今日の晩御飯。

こんばんは、チャミーです。 今日は比較的暖かい一日でした。 関東の方では雪の気配と聞きました。 足元など気をつけて下さいませ。 今日もお疲れ様でした、みなさま。 今日もお疲れ様でした、私。 今日は晩ご飯を載せさせて頂きます。 たいした献立ではないですが、肉の解凍 お米を洗う、という所からの4人前ス... 続きをみる

春を待つ芽。

こんばんは、チャミーです。 今日は仕事を終え帰宅中に雨がバラバラと。 結構な雨粒だったけど、幸いほんの一瞬でした。 今日もお疲れ様でした、みなさま。 今日もお疲れ様でした、私。 今朝も白湯とテレビ体操で寝起きの身体をゆっくり目覚めさせて、   チキンカツを揚げて4人分のお昼ご飯を作りました。 する... 続きをみる

天使のはしご。

こんばんは、チャミーです。 今夜は冷えます、寒い寒い！ 今日の朝ごはん セブンイレブンのサンドイッチ ヨーグルトとバナナ、ブロッコリーと人参 美味しそう(≧ω≦)   …切っただけやん笑… 今日はお休みをもらい、朝から実家へ行き父を病院に連れて行ってきました。 経過診察の為、予約もしていましたが、... 続きをみる

ありがとう。

こんばんは、チャミーです。 毎日ブログを書こう！ と意気込んで始めたものの、、、呆気なくブランク(｀ω´) 方向転換、無理せず更新！（自分に甘い） 仕事終わりの金曜日、夕焼け空の下、電車で実家へ向かいました。 乗り換え2回、2時間ちょっと。 平日の疲れもあり、電車でウトウト。 実家に着くと、太巻き... 続きをみる

今日は金曜日な気がする

こんばんは、チャミーです。 今朝は少し空気の冷たい朝。 昨夜は９時に寝たので心地よい朝時間を過ごせました。 今日もお疲れ様でした、みなさま。 今日もお疲れ様でした、私。 朝ごはん。 たっぷり寝たらお腹がグー(^^) 今日はツナが食べたいな、玉子も食べよう。 そうだ、ヤクルトも飲もう！ ロカボクロワ... 続きをみる

おやすみなさい。

こんばんは、チャミーです。 今日も一日お疲れ様でした、みなさま。 今日も一日お疲れ様でした、私。 今日はとてもとても眠いのです。 心身共に疲労困憊！ なので、もう寝ようと思います。 このブログに立ち寄って下さったみなさま おやすみなさい〜 今日もありがとうございました！

仕事のモチベ。

こんばんは、チャミーです。 今日は寒かったー！ 風も強く、冷える一日でした。 今日もお疲れ様でした、みなさま。 今日もお疲れ様でした、私。 もうすぐ節分。 今年は何巻にしようかなー 写真は昨年の節分。韓国風の味付けで巻きました。 仕事をしていく上で、私にはなんの取り柄もありません。でも、特技はあり... 続きをみる