こんばんは、チャミーです。

昨日ワクチン3回目を接種した副反応で、頭痛と発熱でしんどい一日でした。

美容院もキャンセル(´•ω•̥`)

2回目はまる2日寝込みましたから、今回はまだ軽くすんでホッとしています。

今日もお疲れ様でした、みなさま。

今日はよく休ませてもらいました、私。

神戸の空

横浜のプリンアラモード

東京の空

京都の茶寮

また自由に出かけられる日がきますように。

整えはじめ⑱

味噌汁習慣。

発酵食品は積極的にとるのが健康にも美容にも良いと聞きます。私は時々にしか味噌汁を作らない方でしたから、これからはしっかり習慣にしたいと思います。

今日は小松菜と豆腐と舞茸のお味噌汁を作りました。舞茸、いい仕事しますね(^^)